0 Địa chỉ: 45/1 Langbiang, Thị trấn Lạc Dương, Huyện Lạc Dương, Lâm Đồng 0908 848 887

Thực đơn hàng ngày đa dạng với 5 loại nấm phổ biến

23-04-2019

Nhờ thành phần bên trong giàu dinh dưỡng, có nhiều loại đa dạng nên một số loại nấm không chỉ dùng để chế biến thức ăn mà còn dùng như một vị thuốc chữa được một số bệnh như: tiểu đường, cao huyết áp, mệt mỏi, bệnh đường hô hấp,... Các loại nấm được Langbiang liệt kê dưới đây là một vài ví dụ điển hình hội tụ đủ các đặc điểm như vậy. Mời các bạn cùng theo dõi.

Nấm rơm

Nấm rơm có tính mát, vị ngọt, mùi thơm, có tác dụng thanh nhiệt, hạ huyết áp, chống các loại u bướu. Nấm rơm là một loại nấm rất phổ biến, thường được sử dụng làm thực phẩm.

Nấm rơm đặc biệt giàu dinh dưỡng, cứ 100g nấm rơm khô thì có chứa tới 21 - 37g đạm, 2,1 – 4,6g chất béo, bột đường chiếm 9,9g, chất xơ 21g, các yếu tố vi lượng khác là Ca, Fe, P và các vitamin A, B1, B2, C, D,…

Nấm kim châm

Nấm kim châm (còn gọi là nấm kim chi hay nấm giá) rất ngon miệng, mùi thơm, khi ăn cảm giác hơi giòn, mềm và dai, thường được sử dụng trong các món ăn như: lẩu, canh hầm và súp,...

Nấm kim châm rất giàu chất xơ, các vitamin B, magie, sắt và kẽm, các axid amin và chất chống oxy hóa,... nên đặc biệt bổ dưỡng, được đánh giá cao trong việc phòng ngừa ung thư, cân bằng huyết áp, thanh nhiệt, tăng cường sinh lực cho nam giới,...

Nấm tràm

Nấm tràm phổ biến ở vùng Đông Bắc Âu, vùng Bắc Mỹ. Đặc biệt, nấm tràm được xem như một loại đặc sản của huyện đảo Phú Quốc - Kiên Giang.

Nấm tràm bên ngoài màu nâu tím, bên trong màu trắng mịn, hình dáng rất đẹp và khi ăn có vị hơi đắng. Nấm tràm thường được nấu hoặc xào với tôm, mực, thịt,.. Nấm tràm có tác dụng chữa cảm cúm, nhức đầu, mệt mỏi, cân bằng huyết áp,...

Mộc nhĩ đen

Mộc nhĩ đen còn gọi là nấm tai mèo, nấm mèo. Đây là một loại nấm ăn rất phổ biến, có giá trị dinh dưỡng cao, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giải độc và làm chậm quá trình lão hóa.

Nấm tai mèo thường được dùng làm nguyên liệu các món chè, xào, nấu,...

Nấm hương

Còn gọi là nấm đông cô, nấm hương được ví như “hoàng hậu thực vật”, “vua của các loại rau”,... Nấm hương có tác dụng tăng cường miễn dịch của cơ thể, ức chế các tế bào ung thư, cân bằng huyết áp, giảm cholesterol trong máu, phòng ngừa sỏi tiết niệu,…

Nấm hương có thể dùng để xào, nấu canh ăn hàng ngày. Thành phần dinh dưỡng nấm hương có gần như đầy đủ các chất thiết yếu cho cơ thể nên việc ăn nấm hương thường xuyên vẫn đảm bảo cơ thể phát triển đầy đủ, luôn khỏe mạnh.

Nấm hương Langbiang với mùi thơm đặc trưng, chất lượng đảm bảo, sạch, đang được bán tại các hệ thống siêu thị lớn sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho tất cả người tiêu dùng. Với tiêu chí mang đến những mặt hàng nông sản “Sạch - Chuẩn - Chất”, Nông sản Langbiang tự hào mang đến cho gia đình bạn những thực phẩm dinh dưỡng, an toàn, tốt cho sức khỏe.

Liên hệ đặt hàng: 0908 848 887

 

Loading